impromptuz

读丝绒陨的这首《两天》，不由想起列夫·托尔斯泰的日记：

1858年9月19日：很愉快。决定了，应当爱、应当劳动！就这样。

1858年9月20日：很累。不想爱了，也不想劳动了。

Sept.19: Decided that one must love and work, and that’s it.

Sept.20: Tired. Didn’t love and didn’t work.

7天了。腦裡一直都沒有停止過對這場恐怖火災的悲傷和憤怒。

156人（甚至更多），是一場完全可以避免的人禍，一場可避免的大屠殺。

因為天價圍標、因為消防系統和警鐘失靈，因為草草了事的工程標準，因為偷工減料。賠上了156人的性命。

156位都是一般的香港市民，他們失去家園，失去至親。而且都是慘死。

看著電視一個又一個崩潰的訪問，漢子們都為太太在鏡頭前落下男兒淚，消防員也無法掩飾悲痛。

一開始看相片我以為是施工中的地盤，之後才驚覺是大維修中的住宅。

本來覺得不幸中的大幸是在下午3點發生，比較多人在上班上學。但在家裡的不就最vulnerable軟弱的一群嗎？老人家、外傭、幼稚園學生、嬰兒。

看著火災的YouTube Live，看著差不多每一個單位都是熊熊烈火。我在想，我能做什麼？

每一天（到了現在）一直開電話就開RTHK即時新聞，看著死亡數字、受傷人數、失蹤人數慢慢上升。

由不眠不休的副消防員處長的中英文簡報、到硬朗女警官們的流淚。

我開始了天天看Threads，甚至自己也寫了幾句。希望透過網絡幫忙。

讀上一個又一個災民的親身故事，我也不禁在浴室流淚，哭訴為何2025年的香港會發生這種事？

我去了簽署弔唁冊，我去為各機構捐款。但我在我的崗位，我可以發揮什麼作用？

這是2025年的香港，香港是我的家。為何這種事還會發生？

如弔唁冊中我寫：

感謝消防員的英勇。

願死者安息，願災民早日重建家園。

必須追究到底，為所有災民取回公道。

香港，你能做到嗎？那些貪心的人必須受罰。

這不是誤殺，這是一場大屠殺。

無論係八字、塔羅牌，都冇一個準。

如果冇咗呢d指南針，咁我應該點樣？

好似突然除作副眼鏡咁，咩都睇唔到，但前面已經係冇路走。

唉d。。

好似每一刻，都要有下一個action。

要做呢樣，做完呢樣就做個樣。

點解唔可以“停“。

人生就係跑步機上，每一秒、下一秒都係要做緊野？。。

1. 多拍照片和視頻，留下值得紀念的物件。寫下日記文字，找個相冊。因為記憶會很差，只能靠這些「我活過」的證明。
2. 記得要準時吃藥，之後你會變了吃藥高手。（藥丸多大都不怕，不用水吃藥也OK）
3. 找到一群「腦友記」support group很重要。大家可以互相交流經驗，為大家支持鼓勵，
4. 不妨把自己的情況告訴家人朋友，讓大家多認識這個病。告訴他們萬一發作時該如何處理。
5. 寫下自己的trigger是什麼，並儘量避免那些活動。但萬一發作了也不要責怪自己，因為腦電波無法控制，隨時都可以來。
6. 在發作時，讓家人朋友為你錄下視頻。紀錄發作時長。用
7. 一個excel記錄好自己的發作日期、時間、及任何remark。然後看看有沒有什麼pattern可以找到（數據分析！）
8. 你自然會很累，但要接受。睡覺很重要。
9. 要學會與這個情況共存。