【 WFH食乜】試食Nutrition Kitchen評價

Week 1 – 正常飲食 + 唔飲soft drink；只係飲清水、飲下detox juice
Week 2 – 開始連續5日10餐都只係食low-carb meals!

經過網上research，最後發現Nutrition Kitchen嘅Small Low Carb 5-day package。

What?

• 十餐總共HK$730, i.e. HK$73 per meal 
• 每一早NK會將當日兩個飯盒送到府上。
• 早上7點（視乎你住邊，但佢地唔送新界）會送到你屋企門口。但因為我住個度唔比人送上樓，所以變咗every single day我都要落樓攞 T_T
• 兩個飯盒立即放入雪櫃，食嘅時候就microwave 2-3分鐘。
• 每一日飯盒大概係400-500卡路里 each
• WFH期間食飯時間係11am 同6pm 

Result? 

• 腸胃💩 正常返。暢順～
• 因為完全冇飯麵，成個人真係light咗。條褲都冇咁緊。XD 減咗2-3磅
• 因為完全冇飯麵，原來個人會冇咁眼訓架！
• 見到五顏六色嘅菜色原來會幾開心。
• NK嘅味道其實都幾好味，而且又有side seasonings。
• 早d食飯其實都對身體好，比d時間比身體去消化。

But…

• 每一日太早起身啦。如果送到門口我都ok，但我要換衫戴口罩落樓真係好煩。
• 雖然款式多，但都係偏清淡，我都係掛住大魚大肉嘅日子，其實食下sugar/junk food個人都係幾開心。哈哈哈
• 雖然唔會繼續，但我應該可能每半年/每quarter 嚟一次，咁樣可以調節下身體。