唔鍾意俾人詆毀人格,算。Let them be them, let me be me.
– 今日真係productivity to the max, 雖然仲有好多野未做。多謝自己開turbo成功。
– 非常多謝呢個世界有ChatGPT and 暖包。
– 今日冇遲到,居然8點半就返到公司。
– 非常多謝cushman居然有summary table,我少咗一個大task。
– 今日終於著咗新衫,可能都係因為新衫,令我disciplined咗lol
– 多謝同事嘅幫忙s
唔鍾意俾人詆毀人格,算。Let them be them, let me be me.
– 今日真係productivity to the max, 雖然仲有好多野未做。多謝自己開turbo成功。
– 非常多謝呢個世界有ChatGPT and 暖包。
– 今日冇遲到,居然8點半就返到公司。
– 非常多謝cushman居然有summary table,我少咗一個大task。
– 今日終於著咗新衫,可能都係因為新衫,令我disciplined咗lol
– 多謝同事嘅幫忙s
唉😮💨,撐咗好多日嘅gratitude journal,都真係頂唔順
我真係好累。。。好累。
bandwidth不夠,因為我嘅bandwidth真係越來越少(可能係年紀大、可能係越來越唔care)。如果比我訓,我可以訓足7日7夜。
m到嘅整整半個月我都係心理唔正常。
每次去廁所後都會累死半日。
每次發作後都會累死一日。
好想轉工,但怕自己受唔住真實社會嘅毒打。
唔鍾意做“夾係中間”嘅工作,協調/negotiation/conflict都係我極度唔鍾意做嘅野。
但又講真,我鍾意做咩野?咪就係唔鍾意做野囉。。
也許gratitude journal係好有效,但都唔可以唔理會core problem嘅問題。
自我毀滅中,但唔去面對。以為一切都好美好。帶著有色眼鏡去做人,it‘s not too healthy。
我覺得比較有效嘅自我麻醉:
安眠藥換我半晚安睡。
1) send咗monthly report了,冇人reply最開心!
2) download返Maroon 5 ”Songs About Jane”,原來係2002年6月嘅album,好似係我第一次喜歡聽嘅英文歌。22年後,我居然係上海嘅地鐵🚇仲聽緊。12歲嘅我(from kid to teen),有想像過嗎?
3) 個post好彩都係可以呢個星期出返… otherwise太耐冇出post了
超級累和辛苦的星期一,也儘量想想值得gratitude的事吧…