這五個月的坦白與覺悟(1)

#癲癇症 #腦癇症 #香港 #epilepsy

講講下其實呢個5-month break都就快完。好多人聽到第一個反應係「下?乜咁都得架咩?」或者以為我乾脆辭職了。首先好多謝呢d英資公司可以對我呢個11年老員工嘅generosity。

但我覺得,身為一個human being,呢5個月都算短了😫。一個天生嘅腦缺陷,一個纏繞住我15年來(姐係19歲到34歲,而且之後係一世的)every single day嘅癲癇症,一日要食藥4次(起身、2點、6點、訓覺。姐係一日要提醒自己4次自己係病人!!🤦‍♀️),我係第一次認真地去直視、好好地去處理呢個問題。

以前開始返工嘅時候,爹爹媽媽話「千萬唔好比任何同事知道呢個病」,幸好慢慢diversity and inclusion都開始普及,我終於有勇氣去大膽「出櫃」了🎉。對於全部同性戀者and長期病患者,非常明白你地嘅感受 – 有苦自己知,人前扮冇嘢。

小發作 – 一年200次以上(姐係差唔多每一日都有1次以上,我形容為「燒炮仗」咁嘅頻率)。小發作其實係好擾人,我會形容會比人「一拳打落嚟」嘅短暫concussion,我會突然好似電腦reboot咁,大叫,暈陀陀、呼吸困難。「拍一聲」就唔記得曬時間、日子、地點、甚至係晝夜、方向、自己做緊乜、眼前係乜嘢,超級disoriented,而且有好爆裂嘅deja vu(係好恐怖)🙎‍♀️。而往往之後幾個鐘我成個人都會好攰,要好難先恢復返。

大發作 – 一年20次。冇錯,就係textbook example嘅抽筋。會咬爆條脷流血、成塊面抽埋一面、流口水、呼吸唔到、嚴重嘅時候會跌落地(雖然通常係有意識,但身體肌肉失控冇辦法)😢。2020年9月25日(31歲),係我第一次大發作。而2023年5月27日,我自己一個係INSEAD酒店房撞爆咗個頭,訓咗係地暈咗40分鐘(係睇番對上一個whatsapp message嘅時間,先知斷片咗咁耐)。由於已經威脅到personal safety,我決定要apply leave了。😎

大小發作的真正恐懼 – (1)係你唔知道幾時會發生,因為隨時會「來襲」。你可能見緊朋友、開緊會、過緊馬路、見緊老闆、見緊客、做緊presentation,係好沮喪(連one-on-one帶sue出街我都冇信心,怕如果發作會嚇親佢/過馬路時有危險)。因為錯不在你。特別係發作嘅時候,係非常醜怪,唔想嚇親人。。成件衫都會係口水。(2)自責感,係咪自己又做錯d乜嘢搞到發作?但我慢慢覺得其實係random出牌,乜嘢情況都可以腦電波異常。(3)發作後的疲累,要好耐先恢復。而冇人會體諒你嘅身體突然得返10%電。(4)每一次發作都係對個腦唔係咁好,藥物同發作都會影響記憶力。

Triggers – 我都好想知道d triggers係乜嘢。但其實係「捉唔到路」。沖熱水涼、專心、壓力、唔夠訓、太夠訓、心急、訓緊覺、剛剛起身、心情唔穩定、唔記得食藥、空氣唔流通,其實乜情況都有試過。。所以基本上80%時間都係「高危」,所以都係算吧啦。🤷‍♀️

難聽過粗口嘅comment – 「有時我都會咁架,唔需要咁擔心播」,癲癇症嘅腦電波失常,你冇可能get到。🤬,「點解又發作呀?你做咩比咁大壓力自己呀?」將個過錯怪咗係我身上wth,但關我咩事呀,我想架?我返工已經好hea!!、仲有「你幾時加入我地嘅Mama club」係非常冇禮貌、所以我從來都唔會問人幾時生仔,it’s very, very, very rude. 當然就係「冇呀,你睇落好精神呀,冇乜嘢呀」呢個就係invisible disability者嘅悲歌了,我係咪要開個全身抽筋video你睇。。

特別多謝 – 我以前唔認識任何病友,所以冇人可以分享。但近年有一個病友WhatsApp group,大家分享下生活嘅挑戰。「大家都好明」其實係好窩心,雖然都係文字上嘅分享,已經好夠。🙏🏻

特別多謝2 – 多謝我身邊願意聆聽嘅朋友。我知道好多人都唔係好知道點樣尷尷尬尬去面對「病了的朋友」(我自己都唔知點handle,好怕offend到對方)。真心多謝大家嘅鼓勵同支持🎀

特別多謝3 – 多謝b。其實當初拍拖時he did not sign up for this!多謝你提我吃藥,幫我mark發作record,對我無限嘅容忍,儘量都係我身邊「磅」住我,驚我有危險。其實佢先係有最大PTSD個位🙃

關於生育 – 呢個係天生fetus development時嘅disorder,因為咁,我都絕對唔會生育。唔係好明點解長期病患/有遺傳病嘅人可以咁自私去「博一博」?好噁心!害了另外一個人嘅一生呀!!🫵但of course 我唔反對健康父母生仔,絕對真開心恭喜(雖然呢個地球/社會好有問題now…)

點解唔辭職? – 我Day 1開始已經日日都想辭職。但好多原因我都係繼續。如果有一日我終於鼓起勇氣同大家講「我唔做啦!!!!」請你大大力比一個擁抱我,恭喜我終於決定唔理其他人嘅睇法同一切雜音,唔再主動虐待自己嘅身體了。🙌

50% gone

5個月的time off已經剛剛過了一半了。

  • 沒有了weekday和weekend的概念(但要考慮到對方需要weekday上班的需要)而且可以take advantage of 平日嘅少人/平價
  • 每天都維持有1-3樣東西要做(包括xhs和一切errands)
  • 見到公司或酒店有關的事情都感到好厭惡
  • 不知道為何要上班,一個令我非常討厭的工作。上班也是為了父母不擔心而已。這是我的唯一concern。我不退出,是為了父母的精神健康。
  • 我以為會。。。但原來還是。。。算了。哪有這麼美好?
  • 下年點算?想起都開始肚子痛。到時打到埋嚟先算,應該會非常痛苦。到時先算了。

Vancouver & Seattle Itinerary – Fall 2023

  • Day 1 – Vancouver Arrival
    Dinner at 老油條(油炸鬼)
    Richmond Night Market
  • Day 2 – Car Tour
    Breakfast at Flying Beaver
    Gas Town 蒸汽鐘
    Downtown District
    Queen Elizabeth Park
    Richmond
    Aberdeen Center (Radio Station)
    Granville Island – Public Market
    Chinatown
  • Day 3 -Vancouver relax
    Costco shopping
    Lunch at Downtown “Nightingale” with Bill
    Dinner at “Rodney’s Oyster House” with Ingrid
  • Day 1 – Banff
    Plane to Calgary – Calgary Public Library
    Drive to Banff
    Check-in at Banff’s “Peaks Hotel & Suites”
    Dinner at Costco hotdog
  • Day 2 – Banff
    Lake Lorraine
    Morraine Lake
    Dinner at “Chaya” for Ramen
  • Day 3 – Banff / Columbia Icefield
    Banff National Park – Visitor Centre
    “Banff” Sign
    Castle Mountain (passed by)
    Johnston Canyon (did not enter)
    Columbia Icefield / Athabasca Glacier
    Highest Starbucks in Canada
    McDonald’s (100% Canadian Beef!)
  • Day 4 – Banff
    “BeaverTails” Pastry
    Banff Gondola
    Sent postcards
    Melissas Missteak steakhouse – Calgary Beef Ribeye
  • Day 5 – Banff/Vancouver/USA
    Tim Hortons in airport
    麗都 Cha Charn Ting – 菠蘿油、乾炒牛河
    KFC in USA
    Check-in “Staypineapple”
  • Day 1 – Seattle
    Kerry Park
    Pike Market – Pike Place Chowder
    Museum of Flights (Concorde, Air Force 1)
    Dinner with Annie
  • Day 2 – Seattle
    Pike Market – 1st Starbucks, Pike Place Chowder (again)
    Elliott Bay Book Co.
    Molly’s Ice Cream
  • Day 3 – Seattle
    Space Needle
    Bill & Melinda Gates Foundation – Discovery Center
    Chihuly Museum
    Dinner at “Danbo Ramen”
  • Day 4 – Seattle
    University of Washington – Bookstore, Suzzallo Library
    Flat tire..random lunch at “Chiang’s Gourmet”
    Dinner with Sally and Eugene
  • Day 5 – Seattle
    Amazon Go, Amazon “The Spheres”
    Microsoft Campus
    IHOP
    Dinner with Sally and Eugene at Kirkland
  • Day 6 – Seattle Car Tour
    All-day breakfast with Sally
    Tableau
    Trolls / Nordic Museum
    Chittenden Locks
    Open Houses – Floating Homes
    Gas Works Park
    Rainier Mountain from Kerry Park
    Dinner with Tiffany and Sally at “Ezell’s Famous Chicken”
  • Day 7 – Seattle
    Seattle Public Library
    Bill Gates Home at Medina
    Panda Express
    Seattle Premium Outlet
    Walmart
    Popeyes
  • Day 8 – Seattle / Vancouver
    Drive from USA to Vancouver
    Lunch at 麗都 Cha Charn Ting – 揚州炒飯、糯米飯、蛋撻
    大統華、玩具反斗城
    False alarm at bad hotel
  • Day 9 – Vancouver back to HK
    Byebye, bought salmon in airport
    (Did not go to English Bay in Vancouver finally)













最近感恩的事

  • 在大雨期間,我在室內聽著雨點滴答聲。
  • 在career break中,雖然no pay,但我還是可以如常消費。
  • 原來alumi directory的地址錯了一年多!至少終於發現了…也更正了。

but,由8月開始已經沒有睡過一晚多過4小時。
假期前是早上6點自動起床,假期後是早上3點自動起床。我居然還沒掛掉。