Author: impromptuz

天氣好、數據好、冇嘢做，有雞食！夫復可求！！

今日去到中環都爹利街嘅therapist clinic，係等候室居然係座無虛席。（weekday嘅下午3點半）

有一家三口（連小朋友），有著住校服嘅女孩子，有外國人，都有我呢種成人。

it is quite a sad scene，呢個社會真係太高壓了。可以係呢個waiting room出現嘅都係幸運嘅一群，有access、resources（時間+錢+教育）去心理治療。

好多人嘅繆誤係睇therapist就係心理有問題，其實唔係。好多人都係腦裡有discord。

mental wellness, ESG, AI are the big trends.

今天有認真睇嘅書：

The Culture Map

Quit

The Almanack of Naval Ravikant

下年minimum想睇嘅書：

Zero To One

The Churchill Factor

突然訓唔著，想寫下。好似過去個幾年嘅summary都係：

身心俱疲
迎難而上
聽天由命

而我今年嘅總結，我只係諗到2個字，就係“重生”。今年主要可以分為8月前後（放假前後），同埋開始食Fycompa前後。1月到7月嘅自己真係好糟糕messed up，無論係身體上定係精神上。都唔係好知自己搞乜，依家回望返都覺得好可怕。（都好驚下年又會打回原形。。）。

Fycompa新藥之後仲搞笑，我成個人真係開心咗（好似話因為係由k仔 effect lol，日日都好high）。好似驅鬼咁，個個死氣沈沈、好燥底嘅自己，突然pak一聲就唔見咗了！

我對於2024年其實都係好anxious（但都多謝新藥，我比想像中冇咁anxious）。

1. 我要提醒自己Go to Your Workplace, Do your job. Get paid. Go home。唔好擺額嘅情緒或者情感係工作上、或者同事關係上，not worthwhile at all。just forget it and move on。忘記背後，向前走。（記住自己daily salary有幾多。）
2. 大大方方自己。Life begins when fear ends 唔好咁畏首畏尾。xhs嘅性格（瀟灑、狼性、唔需要比面）都好apply返係工作上。Take “NO” as your default answer. 
3. 萬事只求半稱心，the secret to happiness is to lower your expectation。如果真係事情未如意，唔好掉自己去失落嘅深淵。將自己嘅expectations降低，會好過d。
4. 工作表現上，希望可以上返4/5。如果xhs做到咁認真，好似梁朝偉一樣，希望工作都可以交返呢個質素。

本來我以為5個月嘅break後我會有d咩“大覺悟”，其實都冇。就係以上 哈哈哈。我估最大嘅struggle係到底我辭唔辭職。暫時都係先留係度啦。以上4點我要print出來做wallpaper先得lol。

突然失去咗個意義。難怪好多好好嘅博主都慢慢斷更/唔update得咁密。

1）你見到好多垃圾博主不停重複垃圾內容，依然好受歡迎。繼續矇騙大眾。

2）你不停被品牌嘅PR改到七彩，而你只係一個收咗錢嘅乙方。。而中間對接人根本唔care…只係一d好low level嘅workers

3）平台越來越蝦博主，手法層出不窮。我都累了，到底要玩到幾時呀？

所以，除非係真係好top嘅brands，我都唔想再寫了。而我都run out of ideas了…知識博主係好難做到咁頻密。

下一篇做埋2024年 predictions我就收山了。

我對主業失去興趣、對副業都冇興趣、對生活本身都冇乜興趣。日復一日而已～ark邊個呢？