二十個其實(二)

係2014年嘅時候做過一次二十個其實,呢d咁青春嘅嘢,等我又做下先。

  1. 其實我覺得人生一定要有嘢look forward,有嘢期待有嘢countdown先可以keep住興奮。
  2. 其實所有問題只需要退一步,都可以break down into small actionable items 嚟解決。唔好比情緒takeover咗。
  3. 其實最近我真係多咗白頭髮 :(  76個accounts。第一次為自己做嘅嘢為,而唔係為榮。呢種感覺好差,希望可以快d過去。
  4. 其實人類本來就一張白紙。見到小姪女因為簡單嘅遊戲就可以開懷大笑,我自己同埋家人都可以還原基本步。人類不就是這樣嗎?
  5. 其實我人生嘅追求只係inner peace。我晚晚訓得著,心安理得已經係人生最大嘅幸福。
  6. 其實最近睇facebook 好多氾濫嘅言論真係好suffocating,暫時停咗fb 三日都okay。
  7. 其實好需要好好休息,好需要好regular嘅休息。annual leave應該係比我recover。
  8. 其實香港買得起樓嘅人係咩人?係咪都係要傾家蕩產,當咗條底褲?點解香港d樓會貴過曼哈頓?點解香港嘅housing affordability係全世界最差?
  9. 其實有時都想去美國西岸(天音:姐係stanford啦)讀多個master。但我已經有一個master(天音:係distance learning),讀多第二個好似好走火入魔。而且最重要嘅係,邊有錢讀?呢個investment完全唔justify。
  10. 其實,原來由今年9月開始,我嘅歲數就開始30,31,32,33 咁上,wow。
  11. 其實我真係覺得呢個世界好快就會世界末日。climate change什麼的。人類一手將呢個地球K.O.
  12. 其實好期待9月嘅德國之旅,同埋7月中嘅holiday house (與第一點呼應)
  13. 其實有d驚我會頂唔順嚟緊兩個月嘅18層地獄。準備比所有人高頻率零禮貌咁鬧到上天花板。
  14. 其實要提醒自己,就如b所說,don’t take it personally。我只係執行者。
  15. 其實好想clear my mind 去休息。咩都唔需要做。好想提早退休
  16. 其實有d想買嘅thom browne 嘅卡片套。但太貴。
  17. 其實我已經唔記得咗自己2014年寫咗咩。寫完呢20個再compare返先哈哈。
  18. 其實我已經好多嘢都唔記得,唯有欣然接受呢個退化。
  19. 其實我只希望下年順利度過
  20. 其實係工作上,我想做一個好人,一個容易相處嘅人。但當遇到d荒誕荒謬嘅事,我都好難再咁樣笑面迎人了。

後記:睇返2014年我寫嘅20個其實,居然係完全冇overlap!!!!咩事。2014年嘅我都係比較自我,依家嘅我就比較佛系了。以前係懶,今天嘅我係累。

德國十日自由行 簡單行程表

Screenshot 2019-07-07 at 11.11.03 PM

嘩!原來plan trip係未出發先興奮架!
(我從來都係好抗拒plan trip,但呢個國家好有魅力呀!)

十日遊 十天遊 深度遊

Day 行程 酒店
1 Frankfurt ->Hamburg (Miniatur Wunderland 漢堡微縮景觀世界) -> Berlin Berlin
2 Berlin (Berlin Wall) Berlin
3 Berlin (Sachsenhausen Concentration Camp) Berlin
4 Berlin->Munich Munich
5 Neuschwanstein Castle 新天鵝堡 Munich
6 Zugspitze 楚格峰 + Eibsee 高山湖艾柏湖 Munich
7 Munich + Shopping Munich
8 Königssee 國王湖+魔法森林 Munich
9 Munich->Stuttgart (Mercedes-Benz Museum +Porsche Museum) Stuttgart
10 Stuttgart->Frankfurt Frankfurt
11 Bye~

 

Social media detox

Facebook 氾濫資訊也開始讓我頭昏腦脹,狠心temporarily deactivate了。(雖然我的ig和messenger還在啦)

deactivate了兩天,覺得有點悶,有點跟時代脫了節一樣。newsfeed的addiction還是挺強的,讓我想起black mirror最新一季的Smithereens

但聽歌時我更專心聽歌,腦力、眼球和concentration capacity也釋放了些空間出來。

facebook是我主要看新聞的地方,現在唯有依賴一下經濟日報和nyt app、還有電視新聞囉。

相信我很快又會回歸 😂

Centrum善存女士配方係咩成份 有冇用?

(非廣告,個人分享只供參考。效果因人而異呀!)

我自己絕對係「亞健康」(Suboptimal health)嘅代表,
同醫生討論後都覺得no harm去食multivitamin。
食咗善存女士配方大概半年,一日一粒:

  1. 我覺得自己嘅fundamentals底子係強咗 ,唔知點形容。好似皮膚呀,頭髮呀,整體精神度,都好似穩陣咗。
  2. 不過都有可能係心理上覺得好咗only 哈哈。
  3. 我肥咗 。。其實結婚後到依家已經肥咗n榜。我以前冇咁容易肥。係咪因為營養均衡咗呢?
  4. 冇咁容易病?又唔係。維他命C會比較有效。

老套講句,都係要配合注意均衡飲食同適量運動呀!

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成份如下:

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