要作自我反省,其實寫一封「給自己的信」也不錯。可以是給過去12歲的自己,或是可以給未來50歲的自己亦可以。當你把人生拉長來檢視,什麼是重要的,什麼是不重要的,就一目了然了。(給未來的自己的話,可以用https://www.futureme.org/)
如果我要寫一封信給2019年現在的我,我會跟自己說:
- 請你珍惜睡覺的時間
- 請不要吃太多fast food
- 每天都抽些時間彈彈跳
- Don’t worry too much
- Don’t care too much
- Be your authentic self
- Read more, learn more!
- Don’t feel guilty for spending
- 勇敢說「不」
- 令自己不開心不舒服的人和事,請遠離
Be yourself, but be the best version of yourself.
因為今天你做出的所有行為決定,都在改變未來。
令自己不開心不舒服的人和事,請遠離
ok b…. bye b~~