禪修一天。
今日過得好長，就係Albert Camus所講嘅”experience time at its full length”.
其實我唔知呢個係好，定係唔好。
個感覺好似係坐飛機一樣，因為你冇晒distraction，同世俗完全disconnect咗
所以成個experience係好immersive、得到淨化～。
平時我最鍾意/最嚮往嘅大自然交響樂（小鳥聲、風聲、樹葉聲）加上溫暖嘅太陽，
今日係好奢侈咁完全享受晒。
今日個takeaway係：
– 飲水思源。飲茶其實飲緊一朵雲，得來不易，都要感激大地母親。每一餐都應該感恩。
– 活在當下。特別係茶禪嘅時候，個人真係好focus好calm，心無雜念。live in the present moment係真係可以做到。
– 大自然真係好可愛。可以係一個咁寧靜嘅環境去連結大自然，洗滌心靈，好難得嘅experience可以話一整天去做呢件事。
不過可能今日太intense，之後好想擁抱返世俗哈哈哈。
嚴重反彈了 =.=
impromptuz 