話說最近打算開始健康生活（年中都有幾十次嘅覺悟）
呢個星期嘅第一步，就係只飲清水！
especially 早上一杯暖水。檸檬水更好。
（但飲太多檸檬水其實對牙齒不太好）
之後發覺自己平時都成日飲各式各樣嘅soft drinks/bottled drink，
綠茶、益力多、可樂、烏龍茶、珍珠奶茶。。
呢個星期完全cut曬！
感覺係好似（心理上）個身體pure咗。哈哈
下星期我訂咗一週嘅營養午晚餐，到時再update。。
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但係 b 仍然飲檸檬茶 bu