最近對於「capacity」呢樣嘢好有感覺。世界/人類所有資源都係limited supply,而人類卻總係有無限咁多嘅demand。
我地有太多想做嘅嘢,太多需要做嘅嘢,太多唔想做嘅事情。但時間奈何只係得24小時,力量係得咁多,精神係得咁多,空間係得咁多,耐性係得咁多,電池只有咁多。如果長期處於臨界點,就會隨時爆炸。所以要識得say no,識得叫救命,識得遠離任何會影響你呢個balance嘅所有人和事。
所以我地先需要「取」同「捨」,首先要有you can’t have it all嘅覺悟,更重要嘅係要愛惜珍惜你有嘅capacity,唔好burnt out咗。
去年去咗training,我最treasure嘅嘢包括:
- Inner Peace
內心嘅平安 - Hope
如果事情冇彎轉的話,我會感到非常無助。 - Personal Solitude
必須有獨自一人的battery recharge時間。
Battery Management對於introvert來說是特別重要喔 - Being Respected
Category: Achievement
我希望被尊重。 - Fairness
Category: Ethical Judgement
遇見不公平的事,我會感到非常生氣,必須投訴/發聲 XD - Life Experience
Category: Stimulation
雖然我是一個悶人,但間中還是喜歡有刺激/unexpected的生活小插曲。
(這個也跟我喜歡寫blog有關,如果日復一日,那就無事可記了!) - Stay Authentic / Stay Real
Category: Ethical Judgement?
質性自然,非矯厲所得;饑凍雖切,違已交病。 - Hardworking
Category: Ethical Judgement
我不是特別努力的人,但對於完全放棄自己不給力的人卻投訴呢樣投訴個樣,
我會非常鄙視。 - Recognition
Category: Achievement
如果比心機去做嘅事情卻沒有回報,我會非常頹。不過我已經習慣了,非常佛系!
懂得在有需要時呼叫,是最重要的^^
心靈豐足的弟兄 b